朱生和朱太家住馬鞍山，馬鞍山郊野公園近在眼前，卻總感到遙不可及。他倆都是輪椅使用者，郊遊從來都不是容易或輕鬆的事。
「如果不是女兒和女婿幫助我們，我們完全不會想去行郊野公園或者家樂徑。」朱生無奈說。有次，女兒、女婿嘗試帶他們行馬鞍山家樂徑。這條熱門的入門級山徑全長約半公里，需時約半小時，適合一家大小及初行山人士，可飽覽沙田、馬鞍山至大埔的景色。可是，山徑梯級密集，平時用的手動輪椅根本過不了，他倆只能改用拐杖，在家人攙扶下慢慢行，「所用時間比一般人多7、8倍，很吃力。」朱生描述當時情形。
常言香港的城市與山野就在「咫尺之間」；然而，這「咫尺之隔」，對輪椅使用者、長者等行動不便人士而言，卻是一道道難以跨越的障礙：從如何搭車前往，到現場路況如何，是泥路或草地，是斜坡或梯級，再到哪裏有洗手間等無障礙設施，光是想起這一連串的難題，都足以叫他們卻步。
今年年初，朱生和朱太參加了由Parks and Trails舉辦的「無障礙郊遊戶外工作坊」，先後參加了濕地公園和塱原生態導賞，以及森林浴漫遊大潭水塘。這三個郊遊路線都是他們首次到訪，可乘公共交通工具前往，路徑亦相對平緩、安全，適合手動及電動輪椅使用者。
初嚐森林浴 與自然融為一體
其中，以森林浴形式參觀大潭水塘，對朱生、朱太說是前所未有的新奇體驗，令他倆格外難忘。森林浴又稱森林療癒，鼓勵人們放慢節奏，打開五感（視覺、聽覺、嗅覺、觸覺和味覺），沉浸於自然生態之中。「我們聽着導賞員講解，和那些樹葉、草木、雀鳥打招呼，好像和它們融為一體！」朱太憶述時仍難掩興奮，「聽到流水聲，呼吸草木香氣，又可以擁抱樹木，好正！」朱生也表示，以往從來也沒想過，原來可以從五感以至心靈的角度去感受大自然；當日，他還特意帶了速寫簿，用紙筆記錄眼前美景和內心感受，留待日後翻閱，慢慢回味。
「如果不是你們舉辦，我們也不會去（郊遊），因為我們不知道有這些無障礙設施。但是去過之後，才知道原來都有一些（路線）是適合我們去的。」朱太說。經過這些導賞活動，他們重拾郊遊信心，並開始關注無障礙行山路線資訊和宣傳，希望待天氣合宜時，相約親友再訪大潭水塘，又或探索其他香港自然美景。
Parks and Trails自2018年起設計無障礙行山路線，與輪椅使用者一同實地考察，測試郊遊路徑、設施及配套並整合相關資訊，希望打破資訊藩籬，實現自然共融。在Operation Santa Claus「愛心聖誕大行動」資助下，我們在去年策劃一系列「無障礙郊遊工作坊」，分享路線規劃技巧、TrailWatch應用功能、本地生態知識等實用資訊，並在濕地公園、塱原自然生態公園及大潭水塘舉辦「無障礙郊遊戶外工作坊」，共有輪椅使用者53人次及長者197人次參與以上工作坊。此外，我們還出版了涵蓋20條路線的《無障礙行山指南》，並詳列交通路況、配套設施等資訊，希望讓不同需要的人都可找到合適自己的行山路線，一同享受香港郊野。
